User:Onion quality
Appearance
Welcome to The user page for Onion Quality!
Nutritional value per 100 g (3.5 oz) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Energy | 167.4 kJ (40.0 kcal) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9.3 g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sugars | 4.2 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Dietary fiber | 1.7 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0.1 g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Saturated | 0.04 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated | 0.01 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated | 0.02 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1.1 g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Other constituents | Quantity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Caffeine | 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Cholesterol | 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
†Percentages estimated using US recommendations for adults,[1] except for potassium, which is estimated based on expert recommendation from the National Academies.[2] |
![](http://up.wiki.x.io/wikipedia/commons/thumb/a/a2/Mixed_onions.jpg/400px-Mixed_onions.jpg)
- ^ United States Food and Drug Administration (2024). "Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels". FDA. Archived from the original on 2024-03-27. Retrieved 2024-03-28.
- ^ National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Food and Nutrition Board; Committee to Review the Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium (2019). Oria, Maria; Harrison, Meghan; Stallings, Virginia A. (eds.). Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium. The National Academies Collection: Reports funded by National Institutes of Health. Washington, DC: National Academies Press (US). ISBN 978-0-309-48834-1. PMID 30844154. Archived from the original on 2024-05-09. Retrieved 2024-06-21.